Quel R pour une bonne isolation ? La résistance thermique idéale

Selon les surfaces de votre logement, les déperditions thermiques peuvent être plus ou moins importantes. La toiture est responsable de 30% des déperditions de chaleur et son isolation est donc à prioriser. Découvrez dans cet article comment calculer la résistance thermique (R) des matériaux isolants afin d’assurer une bonne isolation thermique de votre maison. 

Qu’est-ce que la résistance thermique ?

Outre la conductivité thermique (exprimée en coefficient lambda, λ) qui est propre à chaque matériau, il faut tenir compte de la résistance thermique (R), c’est-à-dire la difficulté que rencontre la chaleur (ou le froid) à traverser un matériau isolant. La résistance thermique dépend de l’épaisseur du matériau et de sa conductivité thermique.  

Connaître la résistance thermique (R) permet donc de choisir l’épaisseur de l’isolant à prévoir pour isoler correctement son logement. Plus la résistance est élevée, plus le matériau est isolant ;  à l’inverse, plus R est faible, plus le matériau est conducteur. 

Comment calculer la résistance thermique ?

Le calcul de la résistance thermique dépend donc des matériaux et de leur épaisseur. Pour obtenir la résistance thermique (R), exprimée en m².K/W (mètre carré Kelvin par Watt), il faut diviser l’épaisseur du matériau (en mètre) par sa conductivité thermique (en coefficient lambda ou en W/m.K). 

Par exemple, la conductivité thermique de la laine de roche est de 0,040 W/m.K. Pour 200 mm de ce matériau, la résistance thermique de l’isolant sera donc de 5 m² K/W.

Réglementations : quel R pour une bonne isolation ?

Il existe deux types de lois concernant la Réglementation Thermique : la RT 2012 existant pour les bâtiments déjà construits, qui s’applique donc pour la rénovation, et la RE 2020 qui s’applique aux bâtiments neufs. Selon cette norme, la valeur R minimale à respecter est différente selon les différentes zones climatiques de France. Pour savoir de quel R doivent être vos matériaux, il faut donc prendre en compte l’épaisseur de l’isolant, l’élément à isoler et votre zone géographique. 

Les valeurs minimales de résistance thermique requises par la RE 2020 sont les suivantes : 

• R = 7 m².K/W pour les combles aménageables ; 
• R = 6 m².K/W pour les combles perdus ; 
• R = 3,7 m².K/W pour les murs extérieurs ; 
• R = 3 m².K/W pour les planchers bas. 

👉 Bon à savoir :
Ces données correspondent au seuil minimal de résistance thermique imposé par la norme RE 2020. En respectant ces valeurs, vous êtes éligible aux subventions de l’État qui vous aide à financer vos travaux d’isolation. 

Quel R pour un logement neuf ?

Pour isoler un logement neuf, les normes de la RE 2020 Bâtiment Basse Consommation (BBC) imposent les valeurs minimales suivantes : 

• R = 4 m².K/W pour les murs en façade (isolation par l’intérieur ou l’extérieur) et les planchers bas 
• R = 8 m².K/W pour la toiture

Quel R pour une rénovation ?

Dans le cas où vous rénovez un logement plus ancien, vous êtes soumis à la norme RT existante et devez respecter la résistance thermique minimale suivante : 

• R = 3,5 m².K/W pour les murs 
• R = 5 m².K/W pour les combles aménagés
• R = 6 m².K/W pour les combles perdus 

Le Conseil Habitatpresto :

Faites une étude thermique pour vos travaux de rénovation

Si vous entreprenez des travaux de rénovation énergétique, il est utile de faire réaliser une étude thermique pour identifier les ponts thermiques de son logement et savoir quels travaux prioriser, tout en respectant les nouvelles normes de la RE 2020 pour réduire la consommation de votre logement.